LUCIE ŽÁKOVÁ, DiS.

psychologický poradce, kouč

Produkty

Představuji vám všechny své produkty a služby jak pro fyzické tak pro právnické osoby - od poradenství/koučinku, přes školení až po výukové materiály pro váš osobní růst. Vyberte si dle vlastního uvážení, co vás posune k trvalé sebedůvěře a osobnímu růstu. Anebo darujte tento zážitek někomu blízkému prostřednictvím dárkového poukazu.

💎 CO NABÍZÍM FYZICKÝM OSOBÁM?

ODBORNÉ PSYCHOLOGICKÉ PORADENSTVÍ A KOUČINK V JEDNOM

Nabízím individuální konzultace zaměřené na váš osobní růst a řešení problémů převážně ve vztahové oblasti - rozchody. 
Spojení odborného psychologického poradenství a koučinku v rámci mé praxe představuje komplexní přístup, který vám nabízí to nejlepší z obou světů. Zatímco mnozí poskytovatelé se striktně drží pouze jedné z těchto metod, já vám nabízím flexibilitu, která reflektuje realitu vašich potřeb.

Proč je toto propojení pro vás výhodné?

* Komplexita řešení:
Někdy potřebujete vhled, odbornou analýzu nebo expertní radu (poradenství), jindy zase prostor pro nalezení vlastních vnitřních zdrojů, motivace a konkrétních akčních kroků (koučink). Místo přeskakování mezi různými odborníky dostáváte ucelenou podporu na jednom místě.

* Efektivita procesu: V situacích, kdy se cítíte zaseknutí, vám poradenství pomůže lépe se zorientovat v problému a pochopit jeho souvislosti. Následný koučink pak zajistí, že se nezastavíme pouze u analýzy, ale převedeme tyto poznatky do konkrétních změn ve vašem životě.

* Bezpečí a profesionalita: Díky mému vzdělání, certifikaci, praxi a životním zkušenostem máte jistotu, že volím vždy tu nejvhodnější metodu pro konkrétní fázi vašeho rozvoje. Nemusíte se bát, že by vás kouč tlačil do řešení, na které nejste připraveni, nebo že by vám poradce pouze teoreticky radil bez ohledu na vaše osobní nastavení.

* Respekt k vaší jedinečnosti: Každý klient je unikátní příběh. Propojení metod mi umožňuje přizpůsobit náš čas tomu, co zrovna prožíváte - ať už jde o náročné vztahové období, profesní výzvu nebo potřebu kariérní změny. 

ROZCHOD JAKO ZRCADLO

Proč vám vztahy nevychází?
Odpověď je ve vašem dětství, a to bolí!

60minutový kurz, který vám ukáže pravdu, kterou vám nikdo neřekl. Pravdu o tom, proč si vybíráte špatné partnery, proč opakujete chyby svých rodičů a proč žijete cizí život – aniž byste to věděl/a.

PO TOMTO KURZU BUDETE ...
ROZUMĚT: Proč si vybíráte partnery/rky, které si vybíráte - a jak to změnit
VIDĚT: Vzorce, které opakujete po rodičích - i ty skryté, o kterých jste nevěděl/a
ZNÁT: Kořen své vztahové bolesti - ten "zakopaný pes", který vás držel v kruhu
UMĚT: Odpustit sobě i druhému - a osvobodit své srdce od hněvu a viny
VĚDĚT: Kdo jste bez vztahu - a milovat sebe, i když sám/sama
PŘITAHOVAT: Zdravé vztahy - protože se změníte vy, ne svět kolem vás

ŽIVOT PODLE SEBE

📖 KNIHA, která mění životy!

170 stran praktických rad, cvičení a inspirací!

Vyberte si verzi, která vám bude vyhovovat nejvíce.
Elektronická verze k dispozici ihned.
Tištěná verze do 2 dnů od objednání.

Pro koho je 📚 určena?

Tato kniha je určena pro tebe, pokud:
💔Procházíš rozchodem a nevíš "proč".
🔥
 Cítíš se unavený/á, i když „máš všechno“.
😔 Říkáš „ano“, když chceš říct „ne“.
Žiješ tak, aby byli spokojení všichni ostatní – jen ne ty.
👀 Nevíš, kdo vlastně jsi, když nejsi v nějaké roli.
🎭 Máš pocit, že žiješ život někoho jiného.
💪 Bojíš se změny, ale víš, že takhle to dál nejde.
🤷‍♀️ Chceš se vrátit k sobě, ale nevíš jak.

Dárkový poukaz - když chcete trefit do černého!

DARUJ ZMĚNU. TO JE NĚCO, CO NIKDO NEVYHODÍ!

🎟️ DÁRKOVÝ POUKAZ
Vhodný dárek k narozeninám, Vánocům, výročím, svátkům, atd.

Lze si vybrat ze 2 druhů poukazů:
🌟 všeobecný (k různým příležitostem)
🎄 vánoční (čistě na Vánoce)

Dárkový poukaz je něco:
 Co opravdu pomůže.
 Co se nikdy nezapráší.
Na co bude obdarovaný vzpomínat
i další rok.

Vyberte si druh a cenu poukazu a udělejte někomu radost, na kterou nikdy nezapomene.

Darujte to nejcennější - čas věnovaný sobě samému!
 

Klikněte pro více podrobností 👉 

ODBORNÝ WEBINÁŘ ZA CENU KÁVY A ZÁKUSKU

Jak překonat STRACH ze změny, aniž by se vám zhroutil život?

Přejete si žít konečně bez obav a strachu?

Nenechte strach rozhodovat za vás! 

Získejte konkrétní tipy a triky, jak zvládnout vaše obavy a proměňte je v novou energii a odvahu za pouhých 50 minut.

ODHALTE 10 TAJEMSTVÍ NA PŘEKONÁNÍ STRACHU ZE ZMĚNY A ZÍSKEJTE DALŠÍ 2 LEKCE ZDARMA!

Kolik příležitostí už jste propásli kvůli strachu? Každý den, kdy odkládáte změnu, je den ztracených možností. Připojte se na webinář a zjistěte, jak přestat utíkat před změnou a začít ji vyhledávat jako svého nejlepšího spojence!

ODBORNÝ KURZ ZDARMA

7 dní k ženské sebeúctě 
a první krok k Vaší nezávislosti

Od pochybností k sebejistotě za 7 dní! 🦋 
Představte si, že byste se za týden dívali do zrcadla s úsměvem místo kritiky. Můj e-mailový kurz vás provede cestou k autentické sebeúctě krok za krokem. Zdarma. Bez závazků. S trvalými výsledky.


Proč jsem kurz psala?
... mimo jiné také proto, že chci, abyste se zase cítila šťastná, milovaná, respektovaná, spokojená sama se sebou a dokázala se podívat na to, co všechno jste již překonala, dokázala a objevila v sobě tu obrovskou vnitřní sílu, která vás požene kupředu! Kurz je zaměřen na ženy, ale mužům jistě také neublíží.

Přestaňte se podceňovat!
Za pouhých 7 dní objevte sílu, která ve vás už dávno je. Každý den jeden krok k tomu, abyste se konečně začala mít ráda taková, jaká jste. Připojte se ke stovkám žen, které už změnily svůj vztah k sobě samým díky tomuto kurzu.

ODBORNÝ E-BOOK ZDARMA

Ochutnejte již nyní tři tajemství z pěti. E-book je odrazovým můstkem ke změně.

Tajemství č. 1:
Umíte přijmout stávající situaci?

Chcete mít ve svém životě vše pod kontrolou, ale zjistili jste, že je to nad vaše síly? První tajemství v e-booku vám prozradí, jak s tímto pracovat.

Tajemství č. 2:
Jak přeprat negativní myšlení?

Za pomocí 3 jednoduchých triků vám v e-booku odhalím, jak přepnout z negativního myšlení do toho pozitivního. 

Tajemství č. 3:
Nastavení priorit

Víte, co je pro vás skutečně důležité? Každý malý krůček denně vás posune k vašemu vysněnému cíli.

ODBORNÝ E-BOOK ZDARMA

Jak si přejete, aby vypadal váš život?

Přejete si cítit se sebevědomě doma, v práci, mezi přáteli a být uznáván/a za své schopnosti?

Chcete mít odvahu zkoušet nové věci beze strachu z neúspěchu?

Toužíte po vnitřním klidu a spokojenosti se sebou samým/samou?


E-BOOK ZDARMA "CESTA K OSOBNÍ ROVNOVÁZE" JE PRAKTICKÝM PRŮVODCEM PRO ZMĚNU MYŠLENÍ A ZVLÁDÁNÍ PROBLÉMŮ.
 
Nezapomeňte, že každá změna začíná malým krokem. Tento e-book je vaším odrazovým můstkem. Věnujte čas sobě a svému rozvoji – zasloužíte si to. 
 
Pamatujte, cesta osobního rozvoje je proces, který vyžaduje trpělivost a péči o sebe sama. Každý malý krok, který podniknete, vás přibližuje k vašemu cíli. Jste na správné cestě – důvěřujte si a pokračujte. Máte na to!

💎 CO NABÍZÍM PRÁVNICKÝM OSOBÁM?

Komplexní péče o váš tým!

Psychologická podpora + školení sebeobrany:

pro sociální služby, záchranné složky a obory, které přicházejí do styku s potenciálně nebezpečnými klienty (recepce, ochranky, banky, bary...)

Péče o zaměstnance není náklad – je to investice.
Spokojený a bezpečný tým znamená kvalitní péči o Vaše klienty, nižší fluktuaci a méně nemocnosti. 💚🥋

1. INDIVIDUÁLNÍ PSYCHOLOGICKO-KOUČOVACÍ KONZULTACE

Preferuji přístup "jeden na jednoho" – zaměstnanci jsou v individuálním rozhovoru mnohem otevřenější než v týmových setkáních.
Mohou mluvit o skutečných obavách, pochybnostech i vyčerpání bez strachu z posuzování.

✅ Prevence syndromu vyhoření
✅ Zpracování náročných situací s klienty
✅ Podpora při zvládání agrese a konfliktů
✅ Naprostá diskrétnost

Konzultace probíhají přímo ve Vašem zařízení!

2. 🥋 ŠKOLENÍ SEBEOBRANY (KRAV MAGA)

Ve spolupráci se zkušeným kolegou nabízíme praktické školení sebeobrany zaměřené na situace, které Vaši pracovníci skutečně zažívají. Jedná se o:

📚 ZÁKLADNÍ ŠKOLENÍ (2 hodiny)
Teoretické školení + ukázky obrany

Obsah:
⚖️ Právní aspekty sebeobrany v ČR (§ 29 trestního zákoníku)
🚨 Rozpoznání varovných signálů agrese u klientů
💬 Verbální deeskalace konfliktu
📍 Bezpečná pozice a vzdálenost od klienta
👀 Živé ukázky základních obranných technik
📋 Dokumentace incidentů a komunikace s policií

Vhodné pro: Zařízení, která chtějí poskytnout zaměstnancům základní povědomí o sebeobraně a právních aspektech.


🥊 KOMPLEXNÍ ŠKOLENÍ (4 hodiny)
Praktické školení + aktivní výuka se zaměstnanci

Obsah:
✅ Vše ze základního školení (teorie + právní aspekty)
🤸 Praktický nácvik technik s každým účastníkem
🛡️ Obrana proti chycení za zápěstí, oblečení, vlasy
🚫 Obrana proti škrcení
👊 Obrana proti úderům a kopům
🏥 Specifické situace:
*Obrana v omezeném prostoru (pokoj, chodba, výtah)
*Obrana proti klientovi s předmětem (hůl, židle, tyč)
*Obrana ve dvojici (spolupráce kolegů)
*Ochrana při pádu klienta (senior)
🎭 Simulace reálných situací s instruktorem

Vhodné pro: Zařízení s vysokým rizikem agrese (např. azylové domy, DZR, terénní práce, recepce, bary ...), kde je potřeba praktické zvládnutí obranných technik.

 🌟 PROČ KOMBINOVAT PSYCHOLOGICKOU PODPORU A SEBEOBRANU?

Psychická bezpečnost:
Pracovníci umí zpracovat náročné situace.
Prevence vyhoření a traumatizace.
Podpora při zvládání stresu.

Fyzická bezpečnost:
Pracovníci vědí, jak se chránit.
Pocit jistoty snižuje strach z agresivních klientů.
Praktické dovednosti pro reálné situace.

= Spokojený, bezpečný a stabilní tým = kvalitní péče o klienty.

📞 DALŠÍ KROKY
Máte-li zájem o nezávaznou schůzku nebo více informací (o cenách, formě a termínech spolupráce), stačí mne kontaktovat na e-mail koucink@zakovalucie.cz nebo zavolat na číslo 725 853 462.

Nejsem plátce DPH. 

© 2025 Lucie Žáková, DiS. - poradce, kouč